Thư giãn sau một ngày dài làm việc là mong muốn của rất nhiều người. Giảm căng thẳng mệt mỏi với ghế massage toàn thân là lựa chọn của nhiều người. Chính vì thế, nhu cầu tìm địa chỉ bán ghế massage tphcm uy tín chất lượng đang được nhiều người quan tâm. Bài viết hôm ...
Đau lòng bàn chân là tình trạng chấn thương phổ biến ở người tập chạy bộ. Ngay khi bạn mang đôi giày tốt cũng không thể tránh khỏi những cơn đau nhức khi chạy bộ với cường độ cao. Cơn đau nhức có thể gây khó khăn cho bạn trong sinh hoạt hằng ngày nếu không được điều ...
Chạy bộ là môn thể thao dễ luyện tập và phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nếu bạn tập không đúng cách sẽ không tránh khỏi những chấn thương. Đau bắp chân khi chạy bộ là tình trạng mà hầu hết người tập nào cũng gặp phải. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên ...
Chạy bộ ngoài trời là thói quen tập thể dục của nhiều người. Tuy nhiên, thời tiết bên ngoài không phải lúc nào cũng thuận lợi cho việc chạy bộ. Bên cạnh những ngày nắng thì cũng có những ngày mưa lạnh làm ảnh hưởng đến việc luyện tập của bạn. Một số người duy trì thó...
Ngày 8 tháng 3 là cơ hội đặc biệt để các đấng mày râu thể hiện tình cảm của mình dành cho Mẹ, Vợ và người yêu hay chị em phụ nữ trong gia đình. Với tình cảm chân thành là món quà tặng đôi lúc đơn giản hay sang trọng cao cấp đi chăng nữa thì cũng đều mang ý nghĩa tôn ...
Theo quy luật của tự nhiên, càng lớn tuổi thì các chức năng bên trong cơ thể con người sẽ suy giảm. Khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng kém, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, sức đề kháng kém sẽ khiến người cao tuổi dễ mắc phải các bệnh liên quan đến xương khớp, tim ...
Bắp đùi to, thô kệch là nỗi ám ảnh của nhiều bạn nữ. Trên thực tế, nhiều chị em sở hữu vóc dáng đẹp nhưng đùi lại to. Chạy bộ được biết đến là hình thức thể thao để giảm cân. Do đó, nhiều chị em không khỏi thắc mắc chạy bộ có làm đùi to không? Hay chạy bộ có giúp giả...
